在家里包豆沙汤圆其实很简单

本文作者:三雪食品 发布时间:2016-08-17

在家里包豆沙汤圆其实很简单

  材料准备:糯米粉150克 ,红豆沙150克, 80度热的清水150克

  操作步骤:

  1 在案板上撒上干的糯米粉,将豆沙放上面,搓成长条状,然后用刀切成小段,每个大概15克左右。目测差不多即可,将每个小段用手简单的搓成小球;

  2 用热水和面,这样和出来的面团比较柔软,包的时候不容易散开。水要一点点加,觉得可以揉成团了就停止加水,一般热水和面的话,水的分量比面少个30%左右。冷水的话比例接近1:1。(用热水和的面不用醒,马上可以包,热呼的时候很好包的,不容易散;

  3 准备一张保鲜膜,把15克糯米面团放在中央,然后将保鲜膜翻过来盖住面团,用手按扁,然后再用擀面杖擀扁平;

  4 打开盖在上面的保鲜膜,放上事先准备好豆沙馅在上面,然后慢慢的从四周包起来。先把汤圆卡在虎口,可以有效的把面团包结实,再用手捏住收口左右转转,使汤圆更圆整;

  5 将保鲜膜打开,如果没有漏馅,就用手再将汤圆搓圆就好了,如果漏馅了继续往下看;

  6 如果漏馅了,可以在顶部补上一点面团,轻轻按牢,然后把它翻过来,补过的地方朝下放,然后再包起来,用手捏牢转结实了。再打开,手心滴上一滴清水,将汤圆放在手心搓搓圆。你看,是不是很圆拉~将所有的汤圆做好;

  7 烧开一锅水,把汤圆下入,烧开后改小火煮上3 分钟左右。看到汤圆浮在水面上了就是好了。担心不熟可以多煮1分钟,尤其是速冻汤圆,很有可能外熟里生的。

  心得分享:

  1 用热水和面比用冷水和面更简单,包起来比较轻松,不容易散开。

  2 汤圆在吃的时候,一定要注意安全,尤其是小孩子,一定要帮助掐碎了再吃,一次不要给多了,2-3个就可以了,糯米制品不容易消化的。

  3 将所有的汤圆包好独立放置。可在放置盘上撒上干糯米粉防止粘底。如果包太多了要保存,那需要放冰箱冷冻仓而不是保鲜仓。

  4 煮汤圆切记不能用大火,水烧开后一定要改用小火,煮的时候记得轻晃几下锅子,确保汤圆不粘底,现包的汤圆,一般3分钟左右,看到汤圆浮起就可以出果了,如果是速冻的最好煮5分钟左右。如果汤圆比较大那也要多煮一会。

  5 汤圆不宜包的太大,以免煮的时候里面容易夹生,外面则皮都烂了;

  6 包起来觉得很困难的话可以将馅放的少点,皮放的多点,但是记得煮的时候小火多煮会,以免面生;

  7 包汤圆如果觉得很麻烦,可以直接搓成实心的小丸子,做小汤圆吃也是不错的选择哦。

  包汤圆不散的窍门:

  糯米粉在包的时候容易散开,初学的朋友可能一下包不好。

  要想面团不散,和面的水温很关键,建议直接用热开水和面,一开始用筷子搅拌和面,等不烫手后,用手和成面团即可,这样和出来的面团,粘性很强,不会散开,包的时候就容易的多了。

  做彩色汤圆:

  在和面的时候直接用热的汁水也即可。要将面揉透了,减去饧面的时间,直接分割包汤圆即可。速度要快哦!

  还有个办法就是先和一块小面团,然后放水中煮熟,然后再用这块面团来和其他的糯米粉,非常的轻松。

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